こんにちは！！ 大和です！！ 最近私、朝ごはんはバナナにしています。 理由はバナナって栄養価が高いらしいです。 それに１本で100kcal前後なんですよね。 いつもの菓子パンに比べれば かなりカロリーをカット出来ます。 菓子パンよりは健康かなあと思い… …